Capcay brokoli wortel kapri kaya gizi. Potong-potong brokoli, iris wortel, dan bersihkan kacang kapri, lalu cuci semua. Sementara merebus, iris bawang putih, bawang merah, dan cabai rawit. Capcay, makan enak dan bergizi ini tentu tidak pernah gagal memanjakan lidah dan mengenyangkan perut kita.
Resep capcay kuah jawa mudah cara bikinnya dengan bahan bahan sayuran seperti wortel. kembang kol dan lainnya. Kandungan gizi capcay kuah ataupun goreng. Tips membuat resep capcay supaya enak dan lezat. Kamu bisa punya Capcay brokoli wortel kapri kaya gizi menggunakan 12 bahan dan 8 steps. Here is how you achieve it.
Bahan dari Capcay brokoli wortel kapri kaya gizi
- mempersiapkan 1 bonggol of brokoli ukuran sedang (potong kecil).
- mempersiapkan 1/2 ons of kacang kapri (bersihkan).
- kamu membutuhkan 1 of wortel ukuran kecil.
- sekarang 6 of cabai rawit.
- sekarang 2 siung of bawang putih.
- mempersiapkan 3 siung of bawang merah.
- kamu membutuhkan 1 bungkus of saori saus tiram kecil.
- mempersiapkan Secukupnya of garam.
- kamu membutuhkan Sepucuk of sdm gula pasir.
- mempersiapkan Secukupnya of penyedap rasa (bila suka).
- sekarang Secukupnya of air.
- mempersiapkan Secukupnya of minyak goreng untuk menumis.
Teman teman bisa menyesuaikan saja dengan stok sayur sawi hijau, sawi putih, jagung, brokoli, wortel Resep capcay selain terkenal akan gizi dan vitaminnya juga rasanya yang enak dan lezat. Nah, Bagi anda yang hobi memasak kami akan berbagi info resep memasak capcay goreng yang bisa anda sajikan untuk keluarga di rumah. Meski capcay terdiri dari berbagai macam sayuran, membuat capcay tetap simpel, mudah, dan praktis. Nah biasanya capcay menjadi menu andalan banyak orang di rumah.
Capcay brokoli wortel kapri kaya gizi instruksi
- Siapkan semua sayur. Potong-potong brokoli, iris wortel, dan bersihkan kacang kapri, lalu cuci semua..
- Siapkan air untuk merebus brokoli. Setelah mendidih, masukkan brokoli dan rebus selama 2 menit., lalu tiriskan..
- Sementara merebus, iris bawang putih, bawang merah, dan cabai rawit..
- Panaskan minyak goreng. Masukkan bumbu yang telah diiris, tumis hingga agak layu..
- Masukkan garam, gula pasir, penyedap rasa, dan saori saus tiram. Tambahkan sedikit air, aduk..
- Masukkan wortel dan kapri. Setelah agak layu, masukkan brokoli..
- Tunggu hingga sayur lumayan empuk. Tidak perlu lama, supaya sayur masih segar. Kemudian, cek rasa..
- Capcay brokoli, wortel, dan kapri siap dihidangkan ;).
Bahan-bahan: - Wortel, brokoli, kembang kol, sawi putih, sawi ijo, baby corn dan kapri secukupnya dan potong sesuai selera. Resep Capcay Ala Resto - Capcay adalah salah satu tumisan yang terbuat dari beberapa sayuran. Sayuran yang digunakan seperti wortel, kacang kapri, bunga kol, jagung muda (putren), baby kailan Selain rasanya yang enak, vitamin dan gizi yang terkandung dalam sayuran tersebut juga sangat baik. Sayur capcay juga menjadi salah satu menu masakan yang banyak dibuat, karena itu mudah sekali untuk mendapatkannya. Banyak di jumpai di pasar Mungkin karena kandungan gizi dan nutrisi yang terkandungnya menjadikan sebagai salah satu makanan yang menjadi komoditi utama masyarakat.