Sup Rolade segerr sehat bergizi.
Kamu bisa punya Sup Rolade segerr sehat bergizi menggunakan 24 bahan dan 7 steps. Here is how you achieve that.
Bahan dari Sup Rolade segerr sehat bergizi
- kamu membutuhkan 2 potong of daging ayam dipotong2.
- sekarang 1 lonjor of rolade (sy pke 1/2 krn agak panjang).
- mempersiapkan 1 buah of kentang potong dadu.
- kamu membutuhkan 1/2 buah of wortel diiris.
- kamu membutuhkan 5 lembar of daun kol diiris.
- mempersiapkan 8 butir of bakso dipotong2.
- sekarang 1/2 bungkul of bunga kol.
- kamu membutuhkan 1/2 bungkul of brokoli.
- sekarang 1 buah of tomat.
- mempersiapkan 2 batang of loncang.
- mempersiapkan of Bumbu :.
- sekarang 7 siung of bawang putih.
- sekarang 1/2 sendok teh of merica butiran.
- kamu membutuhkan 3 cm of jahe.
- mempersiapkan 1 batang of sereh.
- kamu membutuhkan 4 lembar of daun jeruk.
- sekarang 3 lembar of daun salam.
- sekarang 1/2 sendok teh of garam.
- kamu membutuhkan 1/4 sendok teh of merica bubuk.
- mempersiapkan 1/4 sendok teh of kaldu bubuk.
- kamu membutuhkan 1/2 sendok teh of gula pasir.
- kamu membutuhkan of Bahan pelengkap :.
- kamu membutuhkan 2 batang of daun seledri dicincang.
- mempersiapkan secukupnya of Bawang goreng.
Sup Rolade segerr sehat bergizi instruksi
- Rebus air bersama daun salam dan potongan ayam.
- Uleg bawang putih dan merica butiran. Geprek jahe dan sereh kemudian tumis bahan2 ini bersama daun jeruk.
- Masukkan bumbu tumis ke dalam air yg sudah dipanaskan dan tunggu sampai ayam empuk..
- Masukkan sayuran secara bergantian : kentang, wortel, bakso, bunga kol, daun kol, loncang, brokoli, dan terakhir tomat..
- Tambahkan garam, merica bubuk, kaldu bubuk, dan gula pasir. Aduk sampai rata..
- Setelah sayuran matang matikan kompor kemudian taburkan seledri dan bawang goreng di atasnya..
- Sayur sup yh sehat segar dan bergizi siap disantap😋. Lebih nikmat pakai lauk tempe garit goreng bun😀.